Het nieuwe sportseizoen gaat weer van start, na een mooie zomer mag iedereen weer beginnen met trainen voor zijn of haar sport. Blessurepreventie is van…
Het schoudergewricht wordt gevormd door drie botstukken: het sleutelbeen, het schouderblad en het opperarmbeen. De bewegingen in de schoudergordel vinden plaats in vier gewrichten. Het…
Psychosomatische klachten zijn klachten waarbij zowel geest als lichaam betrokken zijn. Lichaam en geest zijn nauw met elkaar verbonden, elke gedachte over jezelf heeft invloed…
Medische Fitness: Sporten op eigen niveau in een veilige omgeving. Bewegen is belangrijk en zorgt ervoor dat het lichaam zo sterk en fit mogelijk blijft. Maar…
De gescheurde voorste kruisband Knieblessures komen steeds vaker voor: oorzaken zijn het meer en vooral intensiever sporten. De bijzondere problematiek van kruisbanden krijgt dan ook…
Pijnlijke, zeurende, vermoeide en verkrampte spieren, een vervelend gevoel. Iedereen heeft het wel eens meegemaakt na een flinke inspanning tijdens het sporten of na een…
